Colegiado número 01.5726
Hipopresivos
La Gimnasia Abdominal Hipopresiva son grupos de ejercicios en los que a partir del control de la respiración y el diafragma se logra elevar las vísceras. Son ejercicios posturales que no aumentan la presión intraabdominal o la disminuyen, provocando a corto, medio y largo plazo efectos positivos para la salud a nivel postural, respiratorio, vascular, metabólico y sexual.
Son ejercicios que deben siempre ser supervisados por un especialista
Beneficios de los Hipopresivos
| Activa el Transverso del Abdomen | Reduce la Cintura |
| Reeduca la Postura y la Respiración | Ayuda al Estreñimiento |
| Ayuda al retorno venoso y linfático | Expande las costillas |
| Aumenta el tono del suelo pélvico | Mejora el rendimiento deportivo |
| Libera a nivel miofascial | Soluciona la incontinencia urinaria |
| Normaliza el tono muscular | Descongestiona las vísceras |
Ofrecemos:
Profesionales
Sara Camacho Montealegre
Fisioterapeuta. Graduada en Actividades Físicas y Deportivas
Colegiado número 15.942
Estibaliz Armentia
Fisioterapeuta - Osteópata. Graduada en Enfermería
Colegiado número 14.277
Vanesa Lázaro García
Fisioterapeuta. Osteópata
Colegiado número 2.480